发布日期：2026-10-10 10:20    点击次数：152

近期，有博主在网上共享了我方糊口中的一个经历和经历——她发现，唯有使用含有 SLS 的牙膏刷几天牙，她的嘴唇就运行皲裂脱皮，口腔里面也会“脱皮”，喉咙还会变得很痛。

在该帖子的驳斥区，好多网友也纷纷留言我方有肖似的经历，比如用了含有 SLS 的牙膏刷牙后嘴里就会脱皮，口腔内黏膜零散，致使是长好几个口腔溃疡。

图源：Thegreenj

SLS 是啥？

环球嘴中的 SLS，中语名是月桂醇硫酸酯钠，英文名全称为 Sodium lauryl sulfate，是一种名义活性剂，可见于好多牙膏产物中，能让牙膏在刷牙的经过中产生丰富的泡沫，有助于撤废食品残渣、熔解牙垢以及牙齿上的牙菌斑和生物膜，并减少晨起口臭。

这是因为四肢名义活性剂，SLS 不错裁减水的名义张力，让空气更容易溶入水中形成气泡，大王人气泡集会形成的泡沫有助于牙膏在口腔内扩散开来，匡助氟化物等活性要素与牙齿充分构兵。刷牙时满嘴的泡沫，也更容易让东说念主产生“牙齿充分得回清洁”的方式示意。

另外，天然刷牙时主要的清洁功劳出自咱们使用牙刷刷毛来刷牙这个动作，但 SLS 也不错扶直一下——四肢分子结构两头分散带有亲水基和亲油基的“两亲”结构化合物，SLS 能将油和水这两种时常不相溶的物资形成一个搀杂物，从而将嘴里的脏东西庸俗冲洗掉。

牙膏要素截图

由于 SLS 老本便宜、清洁才能强，因此被平淡行使在好多日常糊口产物中。除了牙膏，洗发水、沐浴露、洗面奶、洗衣液、洗手液、肥皂、清洁剂等日用品王人含有 SLS。

然而，SLS 并不安妥悉数东说念主。对部分敏锐东说念主群而言，SLS 会引起构兵性刺激，形成体格不适。

SLS 可能导致的问题

当今，牙膏中的 SLS 最常被说起的反作用是可能诱发或加重口腔溃疡。

口腔溃疡是一种在口腔内产生的浅表性溃疡，时常呈圆形或卵形，边际红肿，中间可能呈白色或黄色。导致口腔溃疡的原因比较复杂，可能是多种因素共同作用的效果，举例口腔黏膜的眇小毁伤（东说念主们不防备我方咬伤或刷牙不当）、免疫功能下落、就寝不及和思想包袱过大等原因。一般情况下，大部分口腔溃疡会在一两周的时天职自行愈合，也有的东说念主会反反复复出现。

一些连络王人线路，SLS 会增多口腔溃疡的发生率，影响溃疡的愈合经过，加重溃疡患者的祸患，以及使口腔黏膜保护层干燥，导致黏膜卵白变性，使颊黏膜（面颊内侧的口腔黏膜）和牙龈裸露于刺激物。

图源辘集

而有的连络天然并莫得径直发现 SLS 会引起口腔溃疡，但通过双盲交叉检修发现，在使用不含 SLS 的牙膏之后，时常得口腔溃疡的东说念主们祸患感缩小了，溃疡也好得更快。其他连络也发现，与含 SLS 的牙膏比较，不含 SLS 的牙膏显贵减少了口腔溃疡的数目、溃疡抓续时分、溃疡发作次数和溃疡祸患。

四肢一种能灵验理会脂肪和油脂的清洁剂，SLS 相似也会冒昧口腔中的脂质层。正常情况下，这层脂质层如吞并个保护樊篱，不错保护口腔组织，保管口腔水分。一朝保护层被冒昧，口腔就更容易受到牙膏或食品中其他刺激物的刺激，可能激发局部炎症反馈，引起红肿、灼烧感或祸患。SLS 也可精明扰唾液分泌，导致口干。

比较咱们身上其他部位的皮肤，咱们的口腔黏膜超过敏锐，对 SLS 的反馈也会愈加显著。何况，由于个体互异，一些东说念主可能对 SLS 愈加敏锐，导致构兵到SLS的嘴唇和下巴皮肤也出现问题。

作家本东说念主很少得口腔溃疡，但在写作经过中逸猜度我方平时刷牙后，双方的嘴角会显著变红，通过购物纪录查了我方常用的几款牙膏，发现要素充足包含了月桂醇硫酸酯钠（也可能是由牙膏中的其他物资引起的）

敏锐东说念主群慎用

事实上，大部分东说念主使用含有 SLS 的牙膏后并没什么问题。SLS 是被批准使用的、安全的物资，在牙膏中的含量范围时常在 0.5%至 2%，不外，含有 SLS 的牙膏和护肤品一般也会在包装上写一个领导，巧合意念念是淌若本产物引起皮肤刺激等任何不适，请住手使用。

一些牙医提议容易得口腔溃疡、口干的东说念主幸免使用含有 SLS 的牙膏，不错找一下不含 SLS（SLS-Free）的牙膏。此外，皮肤较敏锐的、容易过敏以及患有特应性皮炎（湿疹）、酒渣鼻和银屑病等皮肤疾病的东说念主，最佳也幸免使用含有 SLS 的护肤品或清洁产物。

你是否有选购并使用无 SLS 的牙膏或其他护肤品的经历？或者使用牙膏刷牙后有过什么不适反馈吗？接待在驳斥区共享经历、友好讨论。

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